A desordem da casa te deixa desanimada e sem coragem? Em três passos simples, é possível ganhar energia para colocar cada coisa em seu lugar.
Manter a casa sempre organizada é um desafio. Mais difícil ainda é ter coragem de arrumar a bagunça que tomou conta de vários cômodos. A desordem faz com que o cérebro ache o ambiente saturado e o corpo não consegue reunir energia ou força de vontade para deixar tudo em seu devido lugar. E isso acaba se tornando um círculo vicioso: o lugar fica mais confuso, a mente sobrecarregada e é cada dia mais difícil enfrentar a bagunça.
A boa notícia, é que da próxima vez que isso acontecer você irá praticar esses seguintes passos:
Passo 1
Pegue um (ou quantos achar necessário) cesto de roupas vazio. Se você não tiver um em casa, vá em lojas baratas de 1 real ou use algum balde ou até lixeiras limpas. Basta ser algo grande o suficiente para carregar o peso da bagunça, tanto literal como figurativamente.
Passo 2
Em seguida, caminhe pela sua casa com o cesto em mãos e coloque nele tudo que estiver fora do lugar. Não se preocupe em manter os objetos limpos e arrumados no cesto, basta empilhá-las dentro — roupas, livros, brinquedos, ferramentas. Qualquer coisa que estiver ocupando um espaço que não o pertencer. Agora olhe em volta. Instantaneamente, sua casa parece mais limpa e o estresse desapareceu.
Passo 3
Se você está curtindo essa sensação rápida de casa limpa, aproveite para colocar todas as coisas nos lugares certos. E se você não estiver com vontade? Não se preocupe. Deixe o cesto em algum lugar, para organizar tudo mais tarde. Em meio a um ambiente calmo e visualmente arrumado, você será capaz de recarregar as energias e encontrar motivação novamente para se livrar de uma vez por todas da bagunça.
Quer receber mais dicas relâmpago como esta? Então acesse o link do intagram e receba mais inspirações para repor suas energias!
